一、课程背景

1、当今青少年所共性的问题：

(1)、自私自利，凡事只关心自己不关心别人；

(2)、自理能力差，依赖性强，16岁之前基本不能独立自理；

(3)、懒惰、虚荣心强，没有吃苦能力和吃苦精神；

(4)、自我封闭，不会与人交往，情商较低，不会合作；

(5)、缺少责任感，凡事都是别人的错，从不主动承担责任；

(6)、沉迷于物质享受，缺少精神食粮，心理不健康, 心理承受能力差，怕批评；

(7)、以自我为中心，缺少尊重意识，任性，叛逆，不懂得感恩或尊重父母；

(8)、自由散漫，不良行为和不良习惯突出，缺乏规范意识；

(9)、眼高手低，不愿从小事做起, 注意力不集中, 学习成绩不稳定；

(10)、在同学间表现性格懦弱或强势，不懂得维护同学关系。

这些问题的出现正常也不正常，正常是因为这些问题在青少年中广泛存在，不正常是因为这些问题影响了孩子们的健康成长。

二、训练目标

自信——提高自信心，勇于超越自我。释放压力，教孩子树立正确人生观，提高自立、自我调控能力，建立积极、乐观的健康心态；让孩子在活动中开放自我、超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

沟通——学会沟通，融洽人际关系。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长——青少年身心突破拓展训练，让孩子们了解生活学会沟通，学习建立人际关系技巧。

人格——激发潜能，完善人格。培养训练孩子的逆商，让孩子能够积极面对挫折、逆境、不公平，并教会孩子灵活运用思维转换模式；教孩子认识自我潜在能力和极限，教孩子克服恐惧心理和思想障碍，培养孩子上进心，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而有韧性。

行动——培养动手动脑能力。通过军事体验拓展训练全面提升孩子的观察力、洞察力、分析力、学习力、应变力、创新思维能力。

合作——学会合作，培养团队精神。引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活、关心他人、富有责任感、富有爱心。

感恩——学会感恩、学会珍惜。通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。

三、 体验主题及内容

（一）军人生活体验

1、单个队列训练，培养良好的体形，端正的仪容，良好的军人姿态；

2、外出参观黄埔军校旧址，辛亥革命纪念馆，东江纵队纪念馆；

3、乘坐水陆坦克；

4、彩弹对抗射击；

5、战术训练

6、手工作坊

（二）自救训练

1、火灾逃生；   2、地震自救保护；   3、骨折、止血自救；  4、油锅、电路起火自救；

5、三防演习；

（三）体能训练

1、翻越障碍；   2、军体拳；    3、匕首操；     4、刺杀格斗；   5、海军旗语；

6、野外生存训练 ； 

（四）心理行为训练

1、团队合作拓展活动；   2、团队沟通技巧活动

四、授课方式：

这是黄埔青少年军校深圳分校为青少年成长与发展的培训课程，课程执行标准化流程，采用全体验式互动引导式教学法、全情境模拟训练法、团队挤压与情绪牵引训练法，执行包括团体游戏、角色扮演、分享交流、深层体验等方式而组成的授课系统。

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